10 consejos de una alimentación saludable
1. Coma alimentos variados Necesitamos más de 40 nutrientes diferentes y ningún alimento por sí solo puede proporcionarlos todos. El suministro de alimentos que existe … Read More
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Todos los países del mundo están empeorando en salud alimentaria. En el Estado Español, 90.000 personas mueren al año por enfermedades relacionadas con la alimentación insana. Y el 70% … Read More
La parte de la salud del niño que viene determinada por sus genes es menor de lo que se pensaba Las últimas investigaciones llevadas a … Read More
No nos cansamos de repetirlo: el desayuno es la comida más importante del día y su composición es decisiva si estás tratando de adelgazar, pues influye de forma … Read More
Uno de los problemas más graves debido a la sociedad actual y sus patrones, es el hacer siempre dieta, pero esta ya no nos hace … Read More
Por David Heber, M.D., Ph.D., F.A.C.P., F.A.C.N.Presidente del Grupo Consultor de Nutrición y del Grupo Científico de Herbalife ¿Cuál es su figura? Usted puede pensar que lo sabe … Read More
Los cómodos alimentos elaborados con frecuencia tienen un alto contenido en grasas y sal Resulta evidente que con el aumento de los niveles de obesidad … Read More